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Dernière mise à jour : 02/02/2011
Double Nunchaku - Les rotations de poignet
Cette catégorie contient 3 vidéo(s) d'apprentissage.
Les vidéos sont classées par difficulté.

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Double rotations autour du poignet synchrones
Description: Il s'agit de deux rotations autour du poignet réalisées avec chaque main en même temps. Aucune difficulté si vous maîtrisez bien ce mouvement au Nunchaku simple, mais prenez tout de même garde à ne pas trop rapprocher les Nunchakus, qui pourraient s'entrechoquer.

Double rotation autour du poignet dans différents plans
Description: Il s'agit d'un enchainement de plusieurs rotations autour du poignet inversées, qui sont effectuées dans différents plans. Le fait de faire ce mouvement avec les deux mains en même temps requière une très bonne maîtrise de ce mouvement avec un seul Nunchaku.

Description : Ce mouvement nécessite un parfait timing entre les deux mains car deux rotations autour du poignet vont être réalisées en décalé : un petit écart de timing fera s'entrechoquer les deux Nunchakus. Entraînez vous lentement, et dans un premier temps essayez de faire des huit avancés à la place des rotations de poignet, afin de se concentrer sur le timing.
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