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Dernière mise à jour : 02/02/2011
Nunchaku simple - Les combos
Cette catégorie contient 28 vidéo(s) d'apprentissage.
Les vidéos sont classées par difficulté.

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Enchaînement de huit puis attaque
Description: Il s'agit d'un enchaînement de huit et de changement de directions pour finir par une attaque. La position des jambes dans ce mouvement est très importante.

Enchainement de huit avec changement de sens
Enchainement de huit avec changement de sens
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal normal et avancé.
Description: La principale difficulté de ce mouvement se trouve au moment du rebond sous l'aisselle : il s'agit de guider correctement la chaîne et la branche libre du Nunchaku afin lui faire prendre la bonne trajectoire nécessaire à la suite du mouvement. Outre ce moment là, cet enchainement ne devrait pas présenter de difficultés particulières.

Enchainement de huit après attaque
Enchainement de huit après attaque
Description: La principale difficulté de ce mouvement est de garder le Nunchaku stable et sur la bonne trajectoire après l'attaque. Pensez bien à être en garde offensive.

Enchainement avec rebond sur main 1
Description: Il s'agit d'un enchainement de deux rotations horizontales autour du poignet, puis de deux autres verticales. Un mouvement très similaire à l'arrêt sur main fait la liaison entre les deux types de rotations.

Enchainement avec rebond sur main 2
Enchainement avec rebond sur main 2
Description: La principale difficulté de ce mouvement réside dans le fait qu'un switch et un rebond sur la main sont très rapprochés dans le temps, pensez à vous entrainer lentement dans un premier temps.

Rotation autour du poignet dans différents plans
Description: Il s'agit d'un enchainement de plusieurs rotations autour du poignet inversées, qui sont effectuées dans différents plans. La position des jambes est très importante dans ce mouvement.

Combo avec rebond sur genou
Description: Il s'agit d'un petit combo qui intègre un rebond sur le genou immédiatement après une rotation horizontale autour du poignet. La principale difficulté est de garder le Nunchaku stable après le rebond sur le genou.

Huit avancé avec changement de main rapide
Huit avancé avec changement de main rapide
Description: Il s'agit d'un switch très pratique car il permet de garder un mouvement très fluide. Pour s'entraîner, il est conseillé de faire passer le Nunchaku de gauche à droite et inversement à l'infini.

Enchainement avec switch arrété
Description: Il s'agit d'un enchaînement contenant un switch un peu spécial : il se fait en arrêtant le Nunchaku.

Rotations autour du poignet avec changement de direction
Description: Cet enchaînement cumule quelques rotations autour du poignet exécutées dans des directions différentes. La principale difficulté se trouve au moment de ramener le Nunchaku vers l'avant, il faut bien maîtriser la trajectoire du Nunchaku.

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