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Dernière mise à jour : 02/02/2011
Nunchaku simple - Les combos
Cette catégorie contient 28 vidéo(s) d'apprentissage.
Les vidéos sont classées par difficulté.

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Rotations autour du poignet avec changement de direction rapide
Description: Il s'agit du même enchaînement présenté sous le nom "Rotations autour du poignet avec changement de direction", mais cette fois le changement de direction est réalisé de façon plus rapide à l'aide d'un huit inversé en reverse et non durant une rotation autour du poignet.

Huit et rotations multiples
Description: Il s'agit d'un enchaînement complexe de plusieurs huit et rotations autour du poignet inversées. Bien connaître les mouvements pré-requis est nécessaire.

Acancée en huit
Acancée en huit
Description: Les mouvements réalisés avec le Nunchaku ne sont pas très compliqués si on maîtrise bien les huit verticaux. La principale difficulté est de réaliser ces mouvement tout en se déplaçant correctement. La position et les mouvements des jambes sont très importants ici.

Attaque en saut vers l'avant
Attaque en saut vers l'avant
Difficulté:  
Pré-requis: Attaque en revert.
Description: La principale difficulté dans ce mouvement est de donner le maximum de force au saut qui va être réalisé, tout en conservant un contrôle total du Nunchaku et dosant correctement la puissance de l'attaque finale.

Attaque sautée avec prise d'élan
Attaque sautée avec prise d'élan
Description: Ce mouvement est très difficile à maîtriser : il s'agit de prendre de l'élan en réalisant quelques huit accompagnés par la rotation du corps pour finalement faire un saut puis une puissante attaque. La principale difficulté est de réaliser un saut stable, et surtout de conserver tout l'élan acquis par le Nunchaku pour l'attaque finale. La position des jambes est extrêmement importante.

Attaque avec lancé
Description: Il s'agit d'une attaque très puissante durant laquelle un petit lancé est réalisé. La principale difficulté est bien entendu de garder le Nunchaku stable avant, pendant et après le lancé.

Attaque cyclone
Attaque cyclone
Description: Il s'agit d'un saut réalisé à la suite d'un enchaînement de huit, ce qui permet de conserver et d'amplifier l'élan pour finalement donner une puissante attaque. Il est recommandé de s'entraîner à faire le saut sans le Nunchaku dans un premier temps.

Attaque sautée en revers
Description: Ce mouvement est très difficile à réaliser, car il faut synchroniser parfaitement le saut, la rotation sur soi même et l'attaque au Nunchaku, le but étant de communiquer le maximum de force au Nunchaku sans pour autant être déséquilibré. Observez bien le mouvement réalisé avec le Nunchaku, si vous ne le reproduisez pas parfaitement, il vous sera très difficile de donner de la force dans l'attaque finale.

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